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*CAMBIO DE FECHA* Yoga Adaptativo/Movimiento Asistido y Meditación Guiada
8 de enero a las 11:30 am - 12:30 pm hora del Pacífico
- Este evento ha pasado.
Yoga Adaptativo/Movimiento Asistido y Meditación Guiada se reunirán el Miércoles 8 de enero a las 11:30 a. m. (hora del Pacífico) En lugar del miércoles 1 de enero.
El Yoga Adaptativo para ELA es una práctica completamente sentado o reclinado, con la ayuda de un ser querido o pareja, para disfrutar de la meditación guiada, el movimiento asistido y el trabajo corporal.
Esta clase la imparte Laura Nash de Uprising Arts Studio en el condado de Marin. Laura es terapeuta de yoga certificada y especialista en yoga adaptativo.
¡Estamos ansiosos por verte en clase! Este evento está abierto a todos, independientemente de dónde vivas. Para obtener más información y registrarte, comunícate con Sara Holiday en vacaciones@alsnetwork.org.