Eventos
*CAMBIO DE HORARIO* Yoga Adaptativo/Movimiento Asistido y Meditación Guiada
14 de agosto de 2023 a las 13:00 - 2:00 pm PDT
- Este evento ha pasado.
A partir de agosto, las clases de Yoga Adaptativo/Movimiento Asistido y Meditación Guiada se reunirán el segundo lunes de cada mes, de 1 a 2 p. m. (hora del Pacífico), a través de Zoom.
El Yoga Adaptativo para ELA es una práctica completamente sentado o reclinado, con la ayuda de un ser querido o pareja, para disfrutar de la meditación guiada, el movimiento asistido y el trabajo corporal.
Esta clase la imparte Laura Nash de Uprising Arts Studio en el condado de Marin. Laura es terapeuta de yoga certificada y especialista en yoga adaptativo.
¡Estamos ansiosos por verte en clase! Para obtener más información y registrarse, comuníquese con Sara Holiday en sholiday@alsagoldenwest.org.